A legtöbb felelős gazdi álandóan új dolgokat keres amit csinálhatna kis kedvencével.
Új programot, aktivitást, játékot, tréning technikát. Folyamatosan azt keressük hogyan biztosíthatnánk nekik a lehető legkiegyensúlyozottabb életet.
Mi van ha azt állítom, hogy a céljaid elérésére az egyik szuper eszköz a semmittevés?
Igen jól olvasod.
A semmittevés elsajátítása egy csodálatos dolog ami mindkettőtök hasznára válik.
Lássuk mik az előnyei.
1. PIHENÉS ÉS RELAXÁCIÓ
Egy kutya természetes viselkedésében rengeteg pihenőidőt figyelhetsz meg. A kutyák a nap több mint a felét inaktívan töltik: alszanak, csak fekszenek, relaxálnak és figyelik a környezetüket.
Egy átlagos kutya napi alvásigénye 12-14 óra. Most gondolj a saját kutyádra – mindez igaz rá?
Ha a válaszod nem, akkor gondolkozz el azon, hogy több pihenést iktatsz be a napirendbe.
Rövidítsd a sétákat és az izgatott játékokat. Biztosíts számára több nyugodtságot így ösztönözve a testét és az agyát arra, hogy újra megtalálja a kiegyensúlyozott állapotot.
A semmittevés kiemelten fontos egy stresszes esemény mint az állatorvosi látogatás vagy egy fél napos intenzív túra után.
2. JELENTSD TE A NYGUGALMAT A SZÁMÁRA
Az egyik legjobb dolog amit tehetsz, hogy együtt pihensz kutyuskáddal.
Ez egy szuper tevékenység arra, hogy erősítse a köztetek lévő kapcsolatot és közben arra tanítja a kutyát, hogy nyugodtan viselkedjen a lakásban és a környezetedben is.
A nyugalom jelentését köti hozzád. Így könnyebben megküzd majd a kihívást jelentő helyzetekkel ha te is ott vagy vele és nyugalmat árasztasz.
Gondolj arra az ismerősödre/családtagra aki általában felpörgeti a kutyát. Hogyan viselkedik a jelenlétében?
És mi a helyzet azokkal akik nyugodtan viselkednek a kutyád körül?
Az izgága ismerősöket is meg lehet kérni, hogy próbáljanak nyugodtabbak lenni a kutyád körül így segítve neki a helyes viselkedés elérésében.
3. NYUGALOM TANULÁSA
A sétákba is beiktathatsz „pihenőidőt”. Keress egy nyugodt helyet ahol csendben leültök és figyelitek a környezetet. Közben nem csinálsz semmit, nem beszélsz hozzá, nem nézel rá hosszasan és nem adsz neki parancsokat. Ez lehetőséget biztosít a kutyádnak arra, hogy különböző helyzetekben gyakorolja a nyugodt viselkedést. Igen, a semmittevés tanulható.
4. IDŐ A TANULÁSRA ÉS A MEGFIGYELÉSRE
A pihenőidő arra is lehetőséget ad kutyusodnak, hogy megfigyelhesse a világot és megtanuljon együttműködni vele – remélhetőleg olyan helyet választasz ami kellő távolságban van a triggerektől így a kutya a saját tempójában tanulhat.
Ez kiemelten fontos a kölykök és a menhelyről érkező kutyák számára.
Nekik igazán szükségük van az időre, hogy feldolgozzák és megtanulják, hogy a körülöttük lévő világ biztonságos.
5. NEKED IS JÓT TESZ
Ebben az őrült világban ahol szinte folyamatos a pörgés, nekünk gazdáknak is jót tesz ha néha lelassulunk.
Csak ülünk és figyelünk a légzésünkre és közben élvezzük a kutyánkkal töltött közös időt.
Akár egy rövid meditációként is felfoghatod ezt a gyakorlatot. Tudományosan bizonyított tény, hogy a meditáció jó hatással van ránk hát miért ne csinálnánk többet?
